in·reach
Сила кристаллов: философия in·reach
в in·reach мы верим, что кристалл становится якорем состояния.
Если вы хотя бы раз были на мероприятии in·reach в Москве, вы знаете, что наша практика — это гораздо больше, чем пилатес.
Каждая встреча начинается с намерения.
Мы собираемся не только для того, чтобы укрепить тело, но и чтобы осознанно выбрать состояние, которое хотим создавать в своей жизни. И именно поэтому в завершение каждой практики мы дарим каждому участнику кристалл.
Каждая встреча начинается с намерения.
Мы собираемся не только для того, чтобы укрепить тело, но и чтобы осознанно выбрать состояние, которое хотим создавать в своей жизни. И именно поэтому в завершение каждой практики мы дарим каждому участнику кристалл.
Почему именно кристаллы?
На протяжении тысячелетий кристаллы использовались в разных культурах как символы любви, гармонии, внутренней силы, защиты и изобилия. В эзотерических традициях считается, что каждый минерал обладает своими уникальными свойствами и помогает человеку концентрироваться на определенном намерении.
В in·reach мы верим, что кристалл становится якорем состояния.
Он напоминает не о самом мероприятии, а о том, что вы почувствовали во время него.
О спокойствии.
О любви.
О доверии.
О внутренней опоре.
И каждый раз, когда вы снова берете его в руки, вы возвращаетесь именно к этому ощущению.
На протяжении тысячелетий кристаллы использовались в разных культурах как символы любви, гармонии, внутренней силы, защиты и изобилия. В эзотерических традициях считается, что каждый минерал обладает своими уникальными свойствами и помогает человеку концентрироваться на определенном намерении.
В in·reach мы верим, что кристалл становится якорем состояния.
Он напоминает не о самом мероприятии, а о том, что вы почувствовали во время него.
О спокойствии.
О любви.
О доверии.
О внутренней опоре.
И каждый раз, когда вы снова берете его в руки, вы возвращаетесь именно к этому ощущению.
Как работать с кристаллом
Мы верим, что работа с кристаллом начинается еще до практики.
Она начинается в тот момент, когда среди десятков камней один словно притягивает ваш взгляд. Вам хочется взять его в руки, почувствовать его текстуру, рассмотреть каждое вкрапление и поставить рядом с собой.
Именно тогда рождается связь.
Кристалл — это минерал, созданный природой. И человек тоже является частью природы. Прикасаясь к нему, мы словно вспоминаем об этой связи и легче возвращаемся к себе.
Она начинается в тот момент, когда среди десятков камней один словно притягивает ваш взгляд. Вам хочется взять его в руки, почувствовать его текстуру, рассмотреть каждое вкрапление и поставить рядом с собой.
Именно тогда рождается связь.
Кристалл — это минерал, созданный природой. И человек тоже является частью природы. Прикасаясь к нему, мы словно вспоминаем об этой связи и легче возвращаемся к себе.
Возьмите кристалл в правую руку.
Закройте глаза и мысленно сформулируйте свое намерение. Это может быть не желание, а состояние, которое вы хотите проживать: любовь, спокойствие, уверенность, гармония или изобилие.
Затем переложите кристалл в левую руку и представьте, как его энергия проходит через ладонь, поднимается по руке, проходит через сердце и устремляется вверх.
Повторяйте эту практику так часто, как вам необходимо. Со временем кристалл станет вашим личным символом и будет помогать возвращаться в то состояние, которое вы однажды выбрали.
Закройте глаза и мысленно сформулируйте свое намерение. Это может быть не желание, а состояние, которое вы хотите проживать: любовь, спокойствие, уверенность, гармония или изобилие.
Затем переложите кристалл в левую руку и представьте, как его энергия проходит через ладонь, поднимается по руке, проходит через сердце и устремляется вверх.
Повторяйте эту практику так часто, как вам необходимо. Со временем кристалл станет вашим личным символом и будет помогать возвращаться в то состояние, которое вы однажды выбрали.
Путешествие по семи чакрам
В этом сезоне наши мероприятия в Москве посвящены путешествию по семи чакрам.
Каждая практика раскрывает один энергетический центр через движение, дыхание, медитацию и работу с намерением. И каждой чакре соответствует свой кристалл, который участники получают в подарок, чтобы продолжить практику уже после мероприятия
В этом сезоне наши мероприятия в Москве посвящены путешествию по семи чакрам.
Каждая практика раскрывает один энергетический центр через движение, дыхание, медитацию и работу с намерением. И каждой чакре соответствует свой кристалл, который участники получают в подарок, чтобы продолжить практику уже после мероприятия
30 августа — практика сердечной чакры
Следующая встреча будет посвящена четвертой чакре — сердечному центру.
Кристалл этого дня — розовый кварц.
Уже многие века розовый кварц считается символом любви, открытого сердца, принятия и внутренней нежности. Его мягкий розовый оттенок напоминает о самом важном — способности любить себя, доверять жизни и оставаться открытым миру.
Именно с этим состоянием мы будем работать на практике.
Мы верим, что настоящее изменение начинается не с внешних обстоятельств, а с внутреннего состояния.
И иногда один маленький кристалл способен каждый день напоминать нам о том, кем мы выбираем быть.
Именно поэтому мы дарим кристаллы на каждом мероприятии in·reach. 🤍
Следующая встреча будет посвящена четвертой чакре — сердечному центру.
Кристалл этого дня — розовый кварц.
Уже многие века розовый кварц считается символом любви, открытого сердца, принятия и внутренней нежности. Его мягкий розовый оттенок напоминает о самом важном — способности любить себя, доверять жизни и оставаться открытым миру.
Именно с этим состоянием мы будем работать на практике.
Мы верим, что настоящее изменение начинается не с внешних обстоятельств, а с внутреннего состояния.
И иногда один маленький кристалл способен каждый день напоминать нам о том, кем мы выбираем быть.
Именно поэтому мы дарим кристаллы на каждом мероприятии in·reach. 🤍
